【日記】2018年11月17日(土)「実家に帰って色々」

〇22:02

　今日は午前中暇だったのでバッセンに赴いて汗を流す。

全然ボールが飛ばないね、なんでだろうか。

筋トレしてるから筋肉はまあまあだと思うのだが…。

やっぱり実戦から離れると駄目だね。

　夜は祖父母と焼肉だ。

たっぷりとタンパク質は摂ったし筋トレに励まなくては。

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